水泳 ダイエットの実績

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2WAYダイブ スイミングキャップ【水泳帽・スイミングキャップ】

太ももダイエット
tle.6$ 太ももダイエットの大敵は、いくらダイエットしても、エクササイズをしても、脂肪 いつの間にか太くなってしまった太もも。 パンツを履くとパンパン、脱げばブヨブヨ、セルライトでボコボコ。何をやっても細くならない太もも、どうにかならない?? 太ももを細く...はてなブックマークより

水泳でのダイエット 水泳ダイエットをはじめようとおもうのですが 週５で、...
水泳でのダイエット 水泳ダイエットをはじめようとおもうのですが 週５で、朝1時間～2時間 夜に1時間くらいおよぎたいとおもってます メニューはどんなのがいいですかね？ クロールはもちろんのこと クロールばっかりのほうがやせますかね？ 痩せたいので痩せる基準でおねがいし...Yahoo！知恵袋より

水泳ダイエットについてお聞きします。 わたしは近じかジムに通って水泳ダイエット...
水泳ダイエットについてお聞きします。 わたしは近じかジムに通って水泳ダイエットをやろうと考えてるものです。 ただいま１６５cm７３kgのおデブちゃん？です。 ここ１，２年で１０㎏ほどブクブク太ってしまいました。 毎日しっかり３食たべていて、婚約中の彼が夜帰ってくるのが8時前後でそれから夕食を食べてい...Yahoo！知恵袋より

初心者 中級者のための 　　水泳 スイミング関連豆知識
ビューティ > 男のダイエットにも掲載されています。 管理人よりごあいさつ はじめまして。細~く長~く水泳を続けている 管理人ドルフィンです。 小学生のときにスイミングスクールに通って以来、数年あいだが空いたり週2回は泳ぎに行ってみたり、またちょっと習っ...はてなブックマークより

水泳でダイエット はじめまして、回答お願いします 私は23歳148cm53kg体脂肪28...
水泳でダイエット はじめまして、回答お願いします 私は23歳148cm53kg体脂肪28%で、最近水泳でダイエットしようと思い、通い始めました しかし、3歳から9歳くらいまで選手コースで水泳を習っていました で、水泳・ダイエットについての知恵袋を見ていて、よくあるのが「経験者は痩せづらい」や...Yahoo！知恵袋より

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水泳ダイエットしてるのに、体重が減っても体脂肪が減りません。 水泳によるダイ...
水泳ダイエットしてるのに、体重が減っても体脂肪が減りません。 水泳によるダイエットをしています。１月弱で以下のようにそれなりの効果が出ています。 開始時 32歳 身長182 体重80 体脂肪率22 現在 体重76 体脂肪率21.8 目標 体重73 体脂肪率20%未満 体重は自分でも...Yahoo！知恵袋より

水泳（ダイエット）について こんにちは(^ω^)/ 現在高1で水泳部所属の女です。 週...
水泳（ダイエット）について こんにちは(^ω^)/ 現在高1で水泳部所属の女です。 週6（日曜日は休み）で先輩が作った水泳のメニューを1時間位で2.5kmほど泳いでいます。 勿論、その中にはプル・キック・ドリル・スイム全て含まれています。 そこで質問なんですが、 ・このメニューでどの位の期...Yahoo！知恵袋より

水泳ダイエットについて。 クロール、平泳ぎ、ウォ水中ーキングが主だと思います...
水泳ダイエットについて。 クロール、平泳ぎ、ウォ水中ーキングが主だと思いますが、ビート板を使ったばた足の消費量はどうなんでしょうか？ 私的に一番疲れます。 ただ、それだけですと上半身を使ってないので、足にビート板を挟んで手だけで泳ごうと思ってますが、クロールと平泳ぎで、どちらかといえば肩がいか...Yahoo！知恵袋より

ダイエットの停滞期やリバウンドせずに食べて痩せる方法｜食事　運...
ダイエットの停滞期って辛いよね。 リバウンドせずにスッキリやせたいです。 無理な食事制限や運動もなしがいいです… 詳しいやり方はこちらに載ってました。 キーワード ダイエット 体脂肪 ダイエット ダイエット 効果 減量 ダイエット ...はてなブックマークより

水泳ダイエットについて。 150cm58kgの23歳女性です。太ってしまったのでダイエッ...
水泳ダイエットについて。 150cm58kgの23歳女性です。太ってしまったのでダイエット目的で水泳を始めようと思います。この数年、何も運動をしていませんでした。 人が少ない夜を狙って行くのですが、週3日くらい、仕事が終わってから1時間から1時間半くらい泳ぐ予定でいます。 これで痩せられます...Yahoo！知恵袋より